Как ухаживать за ногтями в домашних условиях - с чего начать. Красивые руки – это просто: правила эффектного ухода за ногтями дома Уход за ногтями маникюр

Красивый маникюр не зря считается визитной карточкой настоящей женщины, поэтому никого не удивляет стремление отрастить ногти быстро и без особых затрат. Конечно, самый быстрый вариант привести в порядок ногти – это наращивание гелем в условиях салона. Но, учитывая необходимость регулярной коррекции, удовольствие это не из дешевых. А чтобы натуральные ногти были длинными, необходимо правильно осуществлять уход за ногтями.

Кроме того, не забывайте, что мода быстротечна и с некоторых пор гелевые ногти стали почти неактуальными, уступив лидерство натуральности. А еще под слоем искусственного материала ногтевые пластинки просто потеряют целостность, начнут слоиться и портиться. Так есть ли выход? Конечно, ведь мы научим, как ухаживать за ногтями в домашних условиях.

Изначально важно понимать, что все зависит от индивидуальных особенностей организма. Кому-то для того чтобы наладить полноценный и результативный уход за ногтями в домашних условиях понадобятся считанные дни, тогда как другие будут предпринимать длительные попытки. В любом случае, отчаиваться не стоит, ведь всегда можно воспользоваться проверенными временем средствами, о которых расскажет наша статья.

Мы поделимся информацией о том, как отрастить крепкие и длинные ногти, не прибегая к салонным процедурам, что поможет существенно сократить расходы. В уход за ногтями в домашних условиях, направленный на укрепление и рост, обязательно входят ванночки и маски. Применяя наши советы на практике, вы довольно скоро убедитесь, что вызывать восхищение ухоженными руками не такое уж и сложное занятие!

Причины нездоровых ногтей

Для начала важно разобраться, почему ваши некогда крепкие и блестящие ногти стали ломаться и потеряли здоровый вид. Перечислим причины, из-за которых это могло произойти:

недостаток сна и элементарного отдыха;
наличие вредных привычек;
авитаминоз;
недостаточный или неправильный уход за ногтями;
увлечение фастфудом;
экология.

Понятно, что в ритме современной жизни вряд ли можно обнулить все негативные факторы, но уж снизить их интенсивность и попытаться наладить качественный уход за ногтями нам точно под силу!

Здоровые ногти и важность правильного питания

Начнем с того, что ногти являются своеобразным зеркалом, отражающим работу всего организма. Поэтому нет ничего удивительного в том, что ногтевые пластины расслаиваются и ломаются, если у вас есть невылеченные заболевания нервной системы, пищеварительного тракта и т.п. Здоровье не терпит халатности, не испытывайте его на прочность! Порой бывает, что всего лишь пара курсов витаминов и избавление от давнего недуга возвращают ногтям здоровье.

– это не просто слова, ведь «мы – это то, что мы едим!». Увлечение высококалорийными сладостями, пищей быстрого приготовления и копченостями не приносят вашему организму никакой пользы. Вы это и сами отлично знаете, но продолжаете злоупотреблять вредными «вкусняшками»? Пора задуматься о том, что они приводят не только к лишнему весу, но и портят внешний вид, придавая коже нездоровый оттенок и лишая ногти крепости и блеска.

Итак, вы всерьез решились взяться за уход за ногтями? Тогда пора подключить силу воли и если уж не сесть на диету, то хотя бы значительно минимизировать потребление вредных продуктов. Срочно отказывайтесь от фастфуда, выпечки, большого количества шоколада и кофе, копченых колбас и соленых консервов. Введите в рацион следующие продукты:

Нелишним будет приобрести привычку добавлять к каждому приему пищи как минимум 1 ст. л. отрубей (пшеничных, ржаных) – это поможет кишечнику избавиться от застаревших злаков и полноценно впитывать натуральные витамины, влияние которых на ногти просто незаменимо.

Естественно, следует свести употребление спиртных напитков и курение к минимуму. Допускается лишь до 200 гр. сухого красного вина. Питайтесь полноценно, небольшими порциями. Уже довольно скоро кроме вы получите еще и заряд энергии, и здоровые кожу и ногти!

Совет: укрепить и отрастить ногти помогает употребление в пищу продуктов, в состав которых входит желатин: желе, холодец.

Профессиональные средства

В аптеках можно приобрести массу средств, направленных на укрепление и рост ногтей. Хорошо зарекомендовала себя «Умная эмаль» с различными добавками, средства из Белорусской косметики с добавлением цинка и железа. Можете себе позволить более дорогой уход за ногтями? Вам предложат массу вариантов из элитных серий. Перед покупкой посетите женские форумы, прочтите отзывы реальных пользователей или проконсультируйтесь с фармацевтом.

Красота рук важна для женщин не меньше, чем лицо, ведь стильный маникюр способен расставить правильные акценты и привлечь к вам необходимое внимание, тогда как его отсутствие легко испортит впечатление о вас. Так что не откладывайте вопрос с «реанимацией» ногтей в долгий ящик, беритесь за дело уже сейчас. Чтобы научиться правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях, учтите следующие важные советы:

регулярно покрывайте ногти бесцветным защитным лаком, содержащим комплекс витаминов;
уход за ногтями предполагает мытье посуды исключительно в хозяйственных перчатках;
увлажняйте кремом не только кожу рук, но и ногтевые пластины;
регулярно ухаживайте за руками, чтобы не допустить их преждевременного старения;
пользуйтесь жидкостью для снятия лака без ацетона;
увлажняйте руки после каждого контакта с моющими средствами или простой хлорированной водой;
отучитесь грызть ногти, ведь это не только не эстетично, но и неприятно для окружающих!

Важно: применяя крем для рук, каждый раз выдавливайте в него по 1 капсуле АЕвита – это обеспечит полноценный витаминный уход за ногтями.

Уход за ногтями в домашних условиях

Не устаем повторять, что именно нехватка витаминов и минералов чаще всего является основной причиной плохо растущих ногтей. Конечно, отрастить ногти за 1 день на 2 см в домашних условиях вряд ли получится, ведь мы не волшебники. Но значительно ускорить этот процесс можно, и мы поможем разобраться, как именно.

Важность витаминотерапии

Формирование здоровой и крепкой ногтевой пластины возможно благодаря витаминам групп B, E, A и C. А из минералов незаменимыми в этом вопросе считаются железо, цинк, фосфор, кремний и кальций. Чтобы понять важность воздействия каждого элемента, кратко рассмотрим каждый из них по отдельности.

Витамины группы B содержатся в пивных дрожжах, яйцах, зелени и молоке. Они способствуют росту крепких ногтей, ускоряют интенсивность роста и, что немаловажно, позволяют организму лучше и быстрее усваивать необходимые микроэлементы.

Витамины группы E содержатся в мясе, печени, зелени, сливочном и растительном маслах. Они считаются мощными антиоксидантами и участвуют в активизации циркуляции крови. Совершенствуя уход за ногтями, витамин помогает ногтевым пластинкам расти быстрее.

Витамин А можно найти в морковке, сливочном масле и животной печени. Он не только помогает , но и укрепляет их. Следует учесть, что избыточное употребление кофе и алкоголя приводят к снижению в нашем организме этого полезного витамина.

Витамин С в большом количестве содержится в цитрусовых, киви, смородине, крыжовнике. Его недостаток приводит к избыточному пожелтению ногтей и их преждевременному старению.

Без минералов тоже вряд ли удастся быстро отрастить ногти. Ведь недостаток железа провоцирует в организме малокровие, результатом которого является ломкость и хрупкость ногтей. Чтобы этого избежать, употребляйте в пищу гречку, печень и много яблок.

Кальций наш организм получает из молочных продуктов, которыми ни в коем случае нельзя пренебрегать! Ведь именно этот микроэлемент считается главным для нормального формирования ногтей.

Цинк содержится в бананах и козьем молоке. Он отвечает за нормальный рост тканей и участвует в регулировании образования белков.

Фосфор мы получаем при употреблении рыбы, цельных зерен, орехов, яиц и мяса птицы. Микроэлемент влияет на качество строительных функций клеток.

Кремний улучшает прочность ногтей, влияя на правильное усвоение организмом кальция. Источником кремния являются просо, овес, пшеница и др. злаки.

Важно: кроме всего перечисленного, обязательно насыщать организм достаточным количеством влаги, выпивая не менее 2 литров в сутки (следует учесть, что первые блюда и напитки сюда не относятся).

Форма ногтей

Какую форму ногтей вы выберете: миндалевидную, остроконечную или квадратную – дело вкуса. Но в процессе придания ногтевым пластинкам нужной формы не забывайте, что для дальнейшего быстрого роста их лучше не стричь, а осторожно подпиливать! Такой уход за ногтями уже довольно скоро удивит вас результатом.

Уход за кутикулой

Массаж кутикулы на самом деле работает! Ведь благодаря этому улучшается кровообращение, и ногти начинают меньше слоиться и быстрее расти. Делать его можно старой зубной щеткой или пальцами, используя растительное масло или специальное косметическое средство для ухода за кутикулой.

Парафинотерапия также считается эффективной процедурой. На кутикулы и ногтевые пластины наносится горячий натуральный воск (можно купить его у продавцов ). Эффект получается даже более активным, чем при массаже, хотя принцип основан на все том же ускорении кровообращения.

Для процедуры предварительно растопите на водяной бане воск и подождите, пока он остынет до приемлемой температуры, чтобы в него можно было опустить ногти на 2-3 секунды. После этого посидите спокойно и позвольте воску подсохнуть. Затем обязательно наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте маску на ночь, в крайнем случае, на 3 часа. При ежедневной парафинотерапии результат можно будет увидеть уже через 6-7 дней.

Ванночки для ногтей

Отрастить ногти в домашних условиях за 1 день и более помогают ванночки, зарекомендовавшие себя как очень эффективное домашнее средство. Делать их можно хоть каждый день – они не вызывают привыкания.

С содой

Для процедуры разведите 1 ч. л. пищевой соды в 1 ст. теплой воды. Можно капнуть немного йода (не более 2-3 капель). В полученной жидкости необходимо держать ногти 20 минут, а затем смазать руки кремом или маслом.

С морской солью

Вы наверняка замечали, что после отдыха на море ваши ногти растут быстрее и выглядят здоровее.
Так почему не порадовать себя почти морскими процедурами и в домашних условиях? Во всяком случае, эффект будет таким же. На 1 стакан теплой воды берите 20 гр. морской соли и дождитесь ее полного растворения. Поместите в раствор ногти на 15 минут, повторяйте процедуру 3 раза в неделю, попеременно добавляя 3 капли йода.

Йодные ванночки

Приготовьте смесь из следующих ингредиентов:

1 ст. л. глицерина;
1 ст. л. оливкового масла;
1ст. л. миндального или кунжутного масла;
2-3 капли йода.

Все тщательно перемешайте и опустите в смесь ногти на 10-15 минут. По окончании процедуры протрите пластины салфеткой.

Лечебные травы

Приготовьте настойку из 1 стакана кипятка, в который добавлена смесь из 1 ст. л. зверобоя и такого же количества ромашки и корня лопуха. После того как раствор будет настоян (примерно 30 минут), немного нагрейте его и введите 5 ст. л. белого сухого вина. Затем смело опускайте в целебную жидкость ногти и держите примерно 15-20 минут. Результат будет виден уже через неделю ежедневных процедур.

В любую ванночку из можно капать йод, а после процедуры напитывайте ногти маслами: лавандовым, виноградным, персиковым, оливковым, лимонным.

Маски

Лимон

Это одно из простейших, но очень эффективных средств для красивого маникюра. Достаточно всего лишь разрезать лимон пополам и поместить ногти в каждую из половинок. Для максимизации эффекта можно капнуть в мякоть йод. Держать ногти следует не дольше 3 минут каждый день. Одни и те же половинки лимона можно использовать до их высыхания.

Эффективная маска с красным перцем (стимулятор роста)

Учтите, что это средство рассчитано на применение всего 1 раз в месяц! Возьмите 20 грамм чистой воды и по половине чайной ложки молотого и любого крема для рук. Нагрейте смесь, нанесите ее на ногти и подержите 20 минут. Смывать средство следует без мыла, а в процессе ни в коем случае не допускать контакта рук с глазами, иначе проблем не избежать! А если вы используете аптечные стимуляторы роста по уходу за ногтями в домашних условиях, их можно наносить несколько раз в день.

Клюква

Берите обычную замороженную или свежую ягоду и втирайте ее сок в кутикулы и в кожу вокруг ногтей.

Желатиновая маска

В 4 ст. л. теплой воды разведите 2 ст. л. желатина и порадуйте свои ногти такой укрепляющей и активизирующей рост маской в течение 20 минут.

Это интересно: если вы регулярно играете на пианино или печатаете на клавиатуре, то ваши ногти сами по себе становятся крепче!

Вы не поверите, но даже обычная барабанная дробь по столу будет способствовать повышенной микроциркуляции крови и быстрому росту ногтей. И еще:

берегите руки и ногти от холода, надевая перчатки;
позволяйте пластинам отдыхать от лака, устраивая «каникулы» пару раз в год минимум по 2 недели;
никогда не занимайтесь уборкой без защитных перчаток.

В нашей статье мы дали исчерпывающий ответ на вопрос, можно ли получить недорогой, но эффективный уход за ногтями в домашних условиях. Мы, конечно, верим в чудеса, но в этом случае, чтобы увидеть реальный результат, придется подождать хотя бы 1-2 недели. Ведь только регулярность и упорство позволят удивлять окружающих красивым и крепким маникюром!

Уход за ногтями в домашних условиях: видео

Уход за ногтями

Ошибки при уходе за ногтями

Большинство женщин, выбирая покрытие для ногтей, ориентируются на модные тенденции, популярные техники, советы подруг. А между тем, выбор в пользу обычного лака для ногтей или гель-лака, акрила, должен осуществляться строго по показаниям. Если у вас свои ногти крепкие и ровные, вам можно «примерять» любые техники. А вот если имеются проблемы, сначала следует восстановить ногтевые пластины, а уже затем экспериментировать.

Полное удаление кутикулы

Кутикула предназначена природой для предупреждения инфекций ногтевой пластины, поражений ногтя, аллергических реакций. Вот почему чем больше мы ее срезаем, тем активнее она нарастает. Идеальным вариантом в уходе за ногтями является не срезание кутикулы, как это практиковалось раньше в обрезном маникюре, а размягчение и отодвигание к ногтевому ложе. Индустрия красоты предлагает специальные средства для ухода за кутикулой, это могут быть масла, препараты ревумер, разнообразные кремы. Выберите то, что вам больше подходит, и ваши ноготки всегда будут ухоженными и красивыми.

Лишние движения

Придавая ногтям форму в домашних условиях, многие женщины совершают одну и ту же ошибку - подпиливают ноготь в двух направлениях, орудуя пилкой вперед-назад. Делать так однозначно не следует, потому как в этом случае пилочка ослабляет край ногтя и способствует его дальнейшему расслоению. Правильно подпиливать ногти - это двигаться в одном направлении.

Для безупречного маникюра выбирайте пилки стеклянные, на деревянной основе, керамические. И откажитесь от использования металлических, если они все еще имеются в вашем арсенале.

Натуральная косметика сегодня все больше пользуется спросом и это отлично! Рынок красоты предлагает нам новые безопасные средства по уходу за ногтями. Большинство новых препаратов лишены опасных соединений, которые не только разрушают структуру ногтя, но и могут вызвать ощутимые проблемы со здоровьем в целом. Так, в группе риска - составы с формальдегидами.

Международное агентство по изучению рака классифицирует формальдегид как канцероген. Не подвергайте себя неоправданному риску, покупайте средства, не содержащие это опасное вещество!

Стремление сделать все «по-быстрому»

Грубейшая ошибка в создании маникюра, которая портит конечный результат и заставляет ногти выглядеть неопрятно - стремление женщины нанести покрытие одним движением. Существует классическая техника нанесения лака тремя мазками - одним в центре и затем по бокам. Чтобы покрытие было ровным и аккуратным, а также служило долго, поставьте кисточку в центр ногтя, зачем подведите ее к краю кутикулы и, не отрывая руки - вверх, к краю ногтя. Затем закрасьте боковые стороны ногтевой пластины.

Если маникюр, сделанный в домашних условиях нестойкий, возможная причина - в игнорировании этапа обезжиривания ногтя. Если вы наносите базовое покрытие на жирную поверхность, оно ляжет неровно и долговечность маникюра сократится в разы. Современные обезжиривающие препараты усиливают сцепление базового покрытия с ногтевой пластиной, благодаря чему лак на ногтях держится дольше.

Если же перед созданием маникюра вы ухаживаете за кутикулой при помощи специальных кремов или масел, не забудьте по завершению процедуры (когда средство впитается в кожу) вымыть руки с мылом. А еще лучше - наносите средство для кутикулы после создания маникюра, когда лак полностью обсохнет. Кстати, пользы от этого будет - не в пример больше!

Любовь к горячим процедурам

Принятие горячей ванны, в которой многие женщины любят нежиться часами - сильнейший враг красивого маникюра. Дело все в том, что горячая вода и пар проникают под лак, что провоцирует его дальнейшее расслоение. И тогда, как бы вы ни старались создать красивый и прочный маникюр, ваши намерения будут напрасными. Хотите сохранить привлекательность маникюра - перейдите на «теплый режим» или, по крайней мере, не проводите в горячей ванной слишком много времени.

Густые мазки

Еще одной распространенной ошибкой в уходе за ногтями является нанесение базового покрытия, а также первого слоя лака для ногтей густыми мазками. Орудуя кисточкой таким образом можно быстро сделать маникюр, но будет ли он красивым? Эксперты советует все слои любого покрытия наносить максимально тонко.

Женщины, которые регулярно посещают салон и делают маникюр у профессионала, знают: чтобы на ногтях не было сколов уже на второй день после процедуры, специалист обязательно «запечатывает» каждый слой наносимого на ноготь средства - основу, лак, финишное покрытие. Для этого выводит кисточку со средством на торец ногтевой пластины. Этот трюк будет актуален и в домашних условиях.

Применение агрессивных средств

Каждое средство, которое женщина использует в уходе за ногтями, влияет на ногтевую пластину и окружающие ее ткани. Вот почему их выбору нужно уделять пристальное внимание. Откажитесь от использования средств на основе ацетона, все они истощают ногтевые пластины, способствуют их слабости и ломкости. Сейчас можно приобрести эффективные и деликатные продукты, которые применяются во благо и здоровье ногтей.

Какие ошибки еще совершают женщины в создании маникюра, мы спросили у мастеров ногтевого сервиса. Эксперты раскрыли главные секреты ухоженных женских рук и развенчали популярные мифы. Воспользуйтесь их советами и ваши ногти станут предметом восхищения!

Комментарий эксперта

Анастасия Дашко, эксперт сервиса по заказу маникюра и педикюра на дом

Использование жестких пилок для натуральных ногтей

Натуральный ноготь представляет собой многослойную чешуйчатую структуру, схожую со строением кожи. Поэтому ноготь нуждается в правильном уходе, увлажнении и питании, и пилки для ногтей играют в этом вопросе очень важную роль.

Для разговора о пилках используют термин «абразивность» - то есть уровень жесткости поверхности пилки, которой производится обработка ногтевой пластины. Абразивность исчисляется в специальных единицах - Грит. Чем выше цифра в этих единицах, тем более мягкий абразив нанесен на поверхность пилки. Для натуральных ногтей должны использоваться пилки, абразивность которых должна составлять 220/240 Грит. Такие пилки не причиняют вреда ногтевой пластине, не нарушают ее структуру.

Использование более жестких пилок (180 грит и ниже) может привести к ухудшению состояния структуры натурального ногтя. Жесткая поверхность пилки нарушает кератиновую связь между слоями ногтевой пластины, вызывая ее расслоение. Ноготь становится хрупким и ломким, а на поверхности видны белесоватые участки отслоения. Это очень актуально для тонких ногтей, которые нуждаются в особо бережном уходе.

Форма пилки может быть абсолютно разнообразной (прямой, в виде бумеранга, каплевидной в виде правильного прямоугольника или многоугольника) - каждый выбирает, что ему больше нравится и что удобнее в использовании. Основа может быть деревянной или из плотного и тонкого пластика, вспененного полимерного волокна, керамики, стекла или металла. Металлические пилки, которые раньше использовались повсеместно, ушли в далекое прошлое. Их грубая структура с насечками и жестким напылением, напоминала скорее напильник и о бережном уходе за ногтевой пластиной говорить не приходилось.

Стеклянные пилки идеально подходят для натуральных ногтей, но нуждаются в заботливом отношении - они достаточно хрупкие и быстро ломаются. Пилки на деревянной основе не подлежат дезинфекции и обработке, поэтому предназначены исключительно для индивидуального использования.

Сейчас очень популярны пилки со сменными абразивными поверхностями, которые меняются после каждого применения.

Неправильная полировка ногтей

Полированные ногти выглядят очень красиво и ухоженно. Чтобы ногти блестели как зеркало, используются специальные пилки с высокой абразивностью (900-1200 грит). Они очень мягкие, некоторые из них - из замши, натуральной или ее имитации.

При полировке ногтей важно соблюдать несколько правил в последовательности. Сначала мягкими круговыми движениями в поверхность ногтя втирается питательное и увлажняющее масло для ногтей и кутикулы. Затем, с помощью мягкой пилки-полировщика, масло втирается в поверхность ногтевой пластины - это обеспечивает плотное прилегание чешуек ногтя друг к другу, и придает дополнительную эластичность и упругость ногтю. Ну а в качестве бонуса мы получаем зеркальный блеск. Использование полировочной пилки без предварительного нанесения масла возможно только на искусственных (нарощенных) ногтях, в противном случае ногтевая пластина станет тонкой и ломкой.

Использование гелей для укрепления ногтей

Многие думают, что гель для наращивания способен укрепить ногтевую пластину, к тому же об этом говорят производители таких гелей. Думать так - ошибка. Укрепление при помощи геля происходит только за счет нанесения искусственного покрытия непосредственно на поверхность ногтя, не изменяя его структуру (если ноготь был хрупким и слоящимся, тонким - он таким и останется). Также следует помнить о том, что практически все гели (за исключением растворимых) не снимаются ацетоносодержащими жидкостями, а спиливаются с поверхности ногтя при помощи жестких пилок для искусственных покрытий или аппарата. И это, конечно, не придает прочности ногтю, а только повреждает его.

Укрепить ногти можно только комплексно: сбалансированное питание, в котором присутствуют комплексы витаминов и минералов (особенно важны группы В), прием комплексов полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, нанесение лаковых лечебных и восстанавливающих покрытий в качестве базы под лак. Такие покрытия содержат набор клеевых компонентов, укрепляющих минералов, шелковые и протеиновые волокна. Они проникают между чешуйками ногтевой пластины, взаимодействуя с естественным кератином ногтя. Это способствует восстановлению и укрепляет ногти.

Частое или непрерывное использование гель-лаков

Покрытия ногтей гель-лаком, ставшие фаворитом в последние несколько лет, очень удобны и востребованы, потому что позволяют довольно долго сохранять первоначальный вид маникюра - показывает практика экспертов сервиса по заказу маникюра и педикюра на дом Shelly. Но важно помнить, что этот вид покрытия предназначен исключительно для здоровых ногтей. Если ногти ослабленные и истощенные, их необходимо сначала восстановить, а уже после использовать гель-лак.

Во-первых, гель-лаки, как правило, имеют сбалансированную формулу и не вредят ногтевой пластине, не нарушают ее структуру и Ph-баланс. Однако многие мастера в погоне за прибылью используют некачественную (контрафактную) продукцию, которая сейчас заполонила рынок Nail-индустрии.

Так, например, для того, чтобы обеспечить сцепление с ногтевой пластиной при использовании дешевых и некачественных гель-лаков, применяются кислотные праймеры и базовые покрытия. Они очень сильно разрыхляют поверхность ногтевой пластины, нанесенное покрытие глубоко проникает внутрь ногтя, нарушая его Ph-баланс и структуру. Носятся такие покрытия долго, но снять их стандартным способом, применяемым для гель-лака, очень сложно, а порой и просто невозможно. Приходится прибегать к механическому удалению покрытия при помощи пилки для искусственных покрытий или аппарата. Это плохо сказывается на состоянии ногтевой пластины.

Как узнать какой праймер и базу использует ваш мастер? Кислотная база и праймер имеют достаточно резкий характерный кислотный запах, в отличие от восстанавливающего грунтового покрытия, которое должно использоваться при подготовке ногтевой пластины перед нанесением гель-лака.

Во-вторых, само покрытие гель-лаком не повреждает ногтевую пластину. Негативное воздействие оказывают термообертывания с ацетоносодержащими жидкостями, при помощи которых оно снимается. Поверхность ногтевой пластины сильно разрыхляется, и может быть повреждена металлическим инструментом (шабер/пушер). Поэтому между несколькими покрытиями гель-лаком 3-4 (подряд), важно делать небольшой перерыв от 1-3 недель, и наносить восстанавливающий лак. И использовать для снятия покрытия безопасные палочки из апельсинового дерева.

Использование лакового покрытия без предварительного нанесения базы

Лак для ногтей, даже самый экологичный и безопасный, содержит в своем составе цветовые пигменты различного происхождения и диоксид титана, которые могут проникать в верхние слои ногтевой пластины и вызывать ее окрашивание (особенно яркие красные и темные оттенки). Чтобы избежать этого, перед нанесением цветного лакового покрытия обязательно нужно использовать специальное базовое покрытие. Если вдруг случилось так, что базы под рукой не оказалось, на помощь придет обычный бесцветный лак.

«Носка» гель-лака более 14 дней

Гель-лак содержит компоненты, которые при воздействии УФ или LED облучения затвердевают, придавая прочность и эластичность долговременному покрытию. Но его не рекомендуется носить более 2 недель. Во-первых, это неэстетично - ногтевая пластина отрастает, и граница нанесения цветного покрытия смещается от кутикулы. Во-вторых, это не безопасно, так как спустя определенное время, заявленное призводителем покрытия, происходит обратный процесс - смолы, которые участвовали в процессе полимеризации, уплотняются и теряют свою эластичность, делая покрытие жестким и хрупким. Очень часто оно трескается, снять покрытие намного сложнее, и приходится дольше держать покрытие в ацетоносодержащей жидкости и фольге. Это очень ослабляет ногти.

Корректировка длины ногтей ножницами

Ноготь имеет чешуйчатое строение - слои подобны уложенной черепице, используемой для покрытия крыш домов. При использовании ножниц для стрижки ногтей свободный край деформируется, ногтевая пластина слоится и становится ломкой.

Если необходимо убрать большую длину свободного края ногтя, используют специальные кусачки - книпсеры, которые производят ровный срез, не деформируя ногтевую пластину и ее слои. Если длина, которую нужно убрать небольшая, используется пилка для натуральных ногтей. Она формирует ровный край и необходимую форму ногтевой пластины, обеспечивая аккуратную и бережную обработку чешуек ногтя.

Неправильное снятие лака или гель-лака

Многих женщин раздражает, когда покрытие ногтей начинает терять внешний вид и скалываться. Его хочется скорее убрать с поверхности ногтевой пластины, а специальные жидкости, необходимые для этого, под рукой есть не всегда.

В такой ситуации носительницы покрытия часто начинают отрывать участки покрытия. Это приводит к повреждению верхних слоев ногтевой пластины (особенно в случае с покрытием гель-лаком), вызывает расслоение и ослабление ногтевой структуры. Поэтому, для снятия покрытий необходимо использовать специальные жидкости, строго соблюдая время выдержки, указанное производителем (для покрытий гель-лаком) и безацетоновые мягкие жидкости - для простого лака.

Нам помогала:

Мадлен Пул
Амбассадор Sally Hansen

1. Чтобы покрытие радовало тебя долго, лак должен ложиться максимально тонко и равномерно. Проследи, чтобы перед его нанесением мастер обезжирил поверхность ногтевой пластины специальной жидкостью. После каждого слоя необходимо проводить кистью по краю ногтя, как бы запечатывая его, – это место наиболее подвержено сколам.

2. Чтобы руки были ухоженными, каждый раз после контакта с водой хорошо просушивай их. И только потом наноси крем или другие смягчающие средства.

3. Чтобы перейти на необрезной маникюр, ты должна как следует напитать кутикулу. Для этого регулярно пользуйся маслом: втирай его несколько раз в день. Эта манипуляция усилит микроциркуляцию в ногтевом ложе. Проси мастера не удалять кутикулу инструментами: стоит на минуту нанести размягчающий гель, и ее можно легко отодвинуть апельсиновой палочкой. Ну и если ты хочешь перейти на необрезной маникюр и вообще ходить в салон пореже, делай работу по дому в перчатках и старайся покупать неагрессивную бытовую химию.

4. Чтобы ногти были здоровыми, обращай внимание на состав лака. Среди современных продуктов есть, например, экземпляры с аргановым маслом. Оно будет укреплять и питать ногтевую пластину.

5. Чтобы быть в тренде, делай форму ногтей овальной или квадратной с закругленными уголками. Длина – 2–3 мм.

6. Чтобы ногтевая пластина была гладкой и ровной, купи специальный баф. Желательно в виде бруска. Чаще всего у подобного инструмента четыре рабочих поверхности: одной ты придаешь форму свободному краю, второй сглаживаешь неровности пластины (при условии, что это не механические повреждения ногтя и его деформация не вызвана заболеванием), третьей – полируешь ее и последней – придаешь блеск. С последовательностью действий помогут определиться цифры на каждой стороне. А еще обрати внимание на состав жидкости для снятия лака. Ацетон сушит ногти, а при частом контакте с ногтями влияет на их прочность.

На фото: 1. Лак для ногтей Vernis à Ongles, Dolce & Gabbana; 2. Крем для рук и ногтей с SPF 15, Vichy; 3. Пилка для ногтей, H&M; 4. Баф, Sally Hansen; 5. Лак для ногтей Color Therapy, Sally Hansen; 6. Гель для мгновенного удаления кутикулы Instant Cuticle Remover, Sally Hansen

Женские руки, в частности ногти, требуют особого ухода, поскольку всегда находятся на виду. При первом контакте человек обращает внимание именно на эту часть тела. Если будет отсутствовать маникюр, девушка выставит себя в негативном свете. Чтобы избежать подобных последствий, необходимо чётко следовать инструкции касаемо базового ухода. Сюда входит обрезание кутикулы, смягчение и питание кожи, профилактические мероприятия. Поговорим обо всём по порядку.

Предотвращайте слоение. Старайтесь не отращивать ногти до того момента, когда они начинают слоиться. Срезайте или спиливайте свободный край заранее. Манипуляции с пилкой проводятся исключительно на сухую пластину.
Использование вазелина. Питайте кожу рук и ногтевую пластину ежедневно, особенно если кисти часто подвергаются внешнему воздействию. Приобретите в аптеке вазелин, наносите его на пластину и внешнюю часть рук. Надевайте перчатки, держите минимум 4 часа. Лучше выполнять подобные манипуляции на ночь.
Защищайте руки. В обязательном порядке используйте резиновые перчатки, которые защитят кожу от бытовых средств. Надевать их следует во время мытья полов и посуды, а также другой домашней работы. Чтобы усилить эффект, перчатки можно носить, когда руки смазываются вазелином для питания.
Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки с мылом после прихода с улицы или выполнения «грязной работы» (мытьё полов, работа в саду и пр.). В противном случае вы создадите бактериям отличную почву для развития. Чаще всего от грибка страдает ногтевая пластина и тонкая кожа рук.
Не грызите ногти. Привычка приравнивается к пагубным действиям, таким как курение или злоупотребление спиртным. Избавьтесь от неё, при необходимости мажьте фаланги жгучим перцем. Он отобьёт всё желание тянуть пальцы в рот.
Пересмотрите рацион. Чтобы укрепить ногти изнутри и снаружи, обратите внимание на ежедневный рацион. Включите в меню больше белков, налегайте на молочку, постное мясо, крупы. Каждый день втирайте в околоногтевой валик и саму пластину витамин Е в жидкой форме.
Используйте биогель. Если вы относитесь к любительницам шеллака, рассмотрите лечебную альтернативу. Биогель вышел на рынок сравнительно недавно, но уже завоевал доверие многих женщин. Он может быть цветным и бесцветным, сушится без УФ-лампы, долго держится, обладает целебными свойствами.
Питайте ногти. Для укрепления пластины в межсезонье необходимо использовать специальный лечебный лак. Он продаётся в аптеке, присмотритесь к серии «Умная эмаль». Перед применением состава смочите ватный спонж в лимонном соке, протрите ногти, дождитесь высыхания. Лишь затем наносите 2 слоя лака, так он быстрее впитается.
Используйте парафин. Приобретите в аптеке косметический парафин, растопите на водяной бане. Немного остудите состав, затем опустите в него руки попеременно. Дождитесь затвердевания первого слоя, сделайте второй и третий. Носите парафиновые перчатки 3 часа, процедура выполняется 1 раз в неделю.
Наносите базу под лак. Если вы часто пользуетесь цветными лаками, не наносите их без предварительного покрытия. Приобретите специальную базу, покрывайте ею ногти перед основными слоями. Обязательно наносите финиш, который предотвратит растрескивание. Давайте ногтям дышать, делайте перерывы между ношением цветного покрытия.
Отбеливайте ногти. Очень часто ногти темнеют из курения, работы по дому, других негативных факторов. Чтобы их отбелить, готовьте ванночки с содой и солью. Можно также протереть пластину мякотью лайма либо лимона, эффект будет тот же. После процедуры натрите кожу рук глицерином.
Защищайте руки от холода. В зимнее время надевайте тёплые перчатки или варежки. Такой ход предотвратит растрескивание кожи и дальнейшее шелушение. За 15 минут до выхода на улицу смазывайте дерму антиморозным кремом или втирайте натуральное масло.

Смочите косметический спонж в жидкости без ацетона, удалите старое покрытие. Теперь необходимо распарить кутикулу для её дальнейшего срезания. Приготовьте ванночку с добавлением морской соли, соцветий ромашки и оливкового масла. Опустите пальчики в состав, держите до размягчения кожи (около 20 минут).
Начинайте попеременно доставать пальцы, отодвигая кутикулу к основанию ногтя при помощи апельсинового пушера. Затем возьмите маникюрные щипцы или триммер, срежьте кутикулу на каждом пальце. После всех манипуляций вотрите в пластину и околоногтевой валик специальное масло, подойдёт Ши или какао.
Теперь подождите 20 минут, чтобы масло впиталось. Удалите остатки средства бумажными салфетками, приступайте к обработке ногтей. Срежьте свободный край и подпилите его, придавая пластинам одинаковую длину и форму. Используйте пилочку из стекла или инструмент с алмазным напылением. Чтобы выровнять поверхность ногтей, возьмите бафф и спилите глянцевый слой.
Протрите ногти и руки перекисью водорода или антисептиком. Дождитесь испарения препарата. Нанесите бесцветный лечебный лак, который послужит базой для цветного покрытия. Сделайте 2 слоя, оставьте до высыхания. По желанию создайте на ногтях дизайн на своё усмотрение.

Маски для улучшения состояния ногтей

Глицерин и крем. Возьмите 40 гр. обычного крема для рук, добавьте к нему 25 мл. глицерина и 5 гр. желатина. Оставьте массу на 20 минут до набухания, после этого распределите по рукам и ногтям. Для большего эффекта наденьте перчатки, удалите по истечении 25-30 минут.
Яйцо и мёд. Разбейте в миску 2 яичный белка и 1 желток, проработайте венчиком до образования густой пены. После этого влейте 40 мл. растопленного в микроволновке мёда, добавьте 35 гр. масла оливы. Перемешайте до однородности, отправьте в полученную смесь кончики пальцев или кисти рук целиком. Подождите треть часа, после заданного времени вымойте и насухо вытрите.
Яблоко и масло. Удалите из зелёного яблока сердцевину, остальной плод пропустите через мясорубку или блендер. Смешайте кашицу с 55 мл. миндального масла, добавьте 20 гр. мёда, 5 измельчённых таблеток аскорбиновой кислоты. Нанесите смесь на кончики пальцев, наденьте резиновые перчатки. Смойте через полчаса.
Мука и смородина. Вымойте горсть смородины (красной или чёрной, неважно). Измельчите в ступке, добавьте 20 гр. муки, 30 мл. оливкового масла, 45 гр. жирной сметаны. Опустите в смесь кончики пальцев, подождите 20 минут. Уберите излишки салфетками, ополосните руки водой, вотрите в ногти глицерин.
Пчелиный воск. Косметический продукт эффективно борется с расслоением и мягкостью пластины. При регулярном применении ногти становятся крепкими и здоровыми. Продукт продаётся в форме плитки, отломайте кусочек и растопите его удобным образом. Нанесите на ногти, дождитесь высыхания. Аккуратно снимите, повторяйте действия каждые 3 дня.
Лимон и соль. Продукт разработан для отбеливания пожелтевших ногтей и их укрепления. Приготовьте морскую минеральную соль, разомните крупные частицы в крошку. Выдавите к порошку сок половины лимона, чтобы получилась каша. Добавьте любое натуральное масло, распределите маску по ногтям. Предварительно смажьте околоногтевой валик жирным кремом. Оставьте на 15 минут, смойте.
Черёмуха и желатин. Измельчите в кашу 100 гр. черёмухи, чтобы выступил сок с мякотью. Не процеживая смесь, всыпьте к ней 25 гр. пищевого желатина, оставьте на полчаса. Когда отведённое время истечёт, влейте 20 мл. апельсинового или грейпфрутового сока, 40 мл. растительного масла. Опустите в состав кончики пальцев или полностью руки. Подождите 25 минут.
Чили и крем для рук. Соедините 2 гр. острого красного перца с питательным кремом для рук. Влейте 30 гр. касторки, 5 мл. эфира винограда, 2 мл. масла герани. Вымешайте продукт до однородной консистенции, распределите по ногтям. Наденьте перчатки, когда смесь начнёт печь, смойте её.

Морская соль. Смешайте между собой измельчённую морскую соль и растительное масло, чтобы состав напоминал кашу. Отправьте смесь в 1 л. тёплой воды, сделайте ванночку для рук. Через 15 минут ополосните кисти, смажьте их витамином Е или глицерином.
Чабрец и эфиры. Заварите в кипятке 45 гр. растения, дайте настояться полчаса. Не процеживайте, влейте в раствор 40 мл. масла оливы и 25 мл. растительного состава. Добавьте по 4 капли эфира розмарина и мелиссы. Капните 2 мл. йода, опустите в ванночку пальцы. Подождите 15 минут, извлеките и протрите полотенцем.
Витамин А и репейник. Купите ампульные витамины, подойдёт группа А или Е. Смешайте 20 мл. продукта с маслом репейника, добавьте немного воды. Сделайте ванночку для кончиков пальцев, через 20 минут протрите фаланги мягкой тканью.
Масло миндаля и апельсин. Порубите цитрусовый фрукт кубиками, пропустите через комбайн либо используйте мясорубку. Добавьте в полученную кашицу 55 гр. миндального масла и 1 ампулу витамина Е. Опустите в смесь пальчики, выдержите их 15 минут. Смойте остатки водой, вотрите в кутикулу специальный гель.
Сливки и мёд. Смешайте 60 мл. жирных домашних сливок с цельным молоком в одинаковых количествах. Нагрейте в микроволновой печи или на плите, дождитесь остывания до комфортной температуры. Добавьте столовую ложку мёда, перемешайте, сделайте ванночку. Через 20 минут ополосните руки тёплой водой.
Шампунь и сода. Растворите 40 гр. детского шампуня в 150 мл. воды, взбейте рукой в пену. Добавьте 5 гр. питьевой соды, 10 мл. масла миндаля, 5 гр. соли (желательно йодированной). Подогрейте смесь на плите до температуры 35-40 градусов, опустите в раствор пальчики, подождите треть часа.
Живое пиво. Возьмите 400 мл. тёмного живого пива, подогрейте его удобным способом. В другой таре заварите 40 гр. эвкалипта, дайте настояться полчаса. Соедините компоненты, перелив их в отдельный тазик. Опустите внутрь пальчики, подождите 25 минут. По желанию можно заменить пиво красным десертным вином, уменьшив количество спиртного в 2 раза.
Репчатый лук и герань. Обдайте кипятком 45 гр. сушёной герани, настаивайте отвар 1 час, затем отфильтруйте. Подогрейте смесь до появления первых пузырей, отправьте внутрь лук, нарезанный кольцами. Подождите ещё четверть часа, процедите ванночку. Опустите в неё пальцы, подождите полчаса.

Делайте маникюр с предварительным распариванием кожи, всегда удаляйте кутикулу. Защищайте руки от вредного воздействия бытовых средств, готовьте маски и отвары. Включите в рацион полезные белковые продукты, пропейте курс поливитаминов. Покрывайте пластину лечебным биогелем.

Видео: как правильно ухаживать за ногтями

Руки - визитная карточка человека, а ногти - неоспоримое украшение рук. По рукам можно сказать очень многое о человеке - от его образа жизни до его манер и характера.

Сделайте свои руки и ногти аккуратными и приятными на ощупь. Возможно, кому-то захочется чаще пожимать вам руку?

Тут перед вами стоит выбор: делать уход за ногтями дома либо ходить на маникюр в салон. Оба эти варианты имеют свои плюсы и недостатки и выбор, к сожалению, обычно зависит от финансов. Но для ногтей вовсе не важно, кто за ними ухаживает и сколько это стоит. Их можно поддерживать в порядке совершенно бесплатно дома. В этой статье мы собрали лучшие рекомендации по от дерматологов и специалистов по уходу за ногтевой пластиной, приоткроем некоторые секреты за ногтями по уходу, о которых Вам не расскажут в маникюрном салоне!

В первую очередь необходимо поддерживать ногти на руках в чистоте. Грязь, инфекции и грибки - не лучшие друзья для ногтей.
Делайте питательные и укрепляющие маски - это очень простой уход за ногтями в домашних условиях, о них вы детально прочтете дальше.
Важно удалять кутикулу - все о том, как правильно ухаживать за кутикулой вы можете прочесть ниже в совете.
Устраивайте вашим пальчикам очищающие и успокаивающие ванночки перед маникюром . Можно делать ванночку с зеленым и черным чаем, уксусом, лимонной кислотой, пищевой содой или эфирными маслами.
Делайте массаж для улучшения кровообращения. Такой уход и массаж за ногтями в домашних условиях усилит приток крови в коже рук и ногтям. Кожа приобретет приятный цвет, получит больше необходимых веществ - придет в тонус. Массаж позитивно влияет на рост ногтей. Каждый раз, когда наносите крем или жирную маску, уделите немного внимания массажу.
Необходимо раз в неделю делать стрижку ногтей.

Не игнорируйте дату коррекции нарощенного ногтя. Поскольку весь основной уход за нарощенными ногтями делает мастер, вам необходимо регулярно и вовремя к нему ходить.
Берегите ногти от механических повреждений. Нарощенные ногти выглядят прочными и крепкими, но они вовсе не гнутся.
Укрепляйте ногти маслом для кутикулы , делайте легкий массаж. И маникюр и кожа рук будут выглядеть намного лучше.
Одевайте перчатки , когда делаете уборку, моете посуду. В состав моющих и чистящих средств входит много химикатов, которые пагубно влияют на нарощенные ногти. Впрочем, они пагубно влияют на все.
Избегайте резких перепадов температуры - не стоит принимать горячую ванну, как только войдете домой, если на улице мороз.

Возможно, вам кажется, что кутикулы там просто так себе на ваших ногтях занимают место. Но не все так просто. Они исполняют свою функцию. Они защищают матрицу, что находится в корне ногтя, которая отвечает за рост ногтя.

Кутикула - это часть вашей кожи, она исполняет защитную функцию. Чтобы защитный барьер был сильным, необходимо пользоваться этими советами:

Не обрезайте кутикулу. Дерматологи говорят, что правильный уход за ногтями состоит не в обрезании кутикулы, делать это нет причины, ведь этим вы открываете бактериям прямой доступ к крови. Это приводит к различным проблемам типа деформации ногтевой пластины, белым точкам на ней.
Используйте деревянную палочку , чтобы отодвинуть ее с ногтя. Делайте это после ванночек. Кутикулам не нравится, когда их режут. Они должны быть мягкими - обрезание делает их твердыми. От этого они трескаются. Люди, которые регулярно обрезают кутикулу, боятся остановиться, потому что думают, что она будет нарастать все дальше и дальше на ноготь. Но этого не произойдет - так же как частое бритье не заставляет волос расти быстрее.
Увлажняйте ногти . Кажется, что кутикула не такая мягкая, как кожа по всему телу, но она тоже нуждается во влаге. Для этого используйте кремы, и домашние маски для ногтей.
Не грызите ногти - если укусить кожу вокруг ногтя, бактерии, что постоянно находятся в слюне, а также ее кислоты начинают пагубно воздействовать на кожу.
Чтобы размягчить кутикулу , нужны ванночки и маски, что описаны ниже. Или можно просто взять половинку лимона и воткнуть кончики пальцев в нее.

СОВЕТ №1: Не бойтесь пользоваться косметикой для ногтей

Не верьте, что лаки плохо влияют на ногти. Хорошие лаки могут защитить ноготь от пагубного влияния внешней среды - от механических повреждений, от излишней влаги. Но лак можно наносить только на хорошо очищенный ноготь, чтобы под ним не было бактерий.

Маленькая подсказка:

Если у вас желтоватый или оливковый цвет рук , вам подойдут белые, бежевые, оранжевые и шоколадные цвета лаков.
Если у вашей кожи бледный оттенок , вам подойдет розовые, фиолетовые, синие малиновые лаки.
Если вы хотите красный, то помните: ярко-красные выглядят лучше с оливковой кожей , а вишнево-красные - на белых. Наносите лак в два слоя - так цвет будет насыщеннее.

СОВЕТ №2: Подпиливайте и полируйте правильно